Üdvözöllek világomban, ahol a kapcsolatok mélyebb rétegeit tárjuk fel, és holisztikus megközelítésben látjuk az emberi lélek rejtelmeit. Cikkeimben és írásaimban belső utazásra invitállak, hogy felfedezzük azokat az érzéseket, gondolatokat és kapcsolati mintákat, melyek mindennapjainkat formálják.

Lépj be velem egy olyan térbe, ahol a szavak gyógyítanak, a történetek inspirálnak és ahol megtalálhatod saját utad a lelki békéhez és harmóniához.

Ha többre vágysz, akkor találkozzunk személyesen!

Mi a családállítás?

Mi a családállítás?

A családállítás terápiás hatású módszer. Megtalálhatjuk benne a pszichoanalízis, a tranzakció analízis és a családterápia elemeit. Bert Hellinger nevéhez kapcsolódik a családállítás, aki német pszichoterapeuta volt és 25 éven keresztül élt bennszülött törzseknél...

Mit jelent az integrál szemlélet?

Mit jelent az integrál szemlélet?

Mit jelent az integrál szemlélet? Az integrál szemlélet egy holisztikus megközelítés, amely különböző tudományterületek, filozófiai irányzatok és spirituális hagyományok integrálására törekszik annak érdekében, hogy átfogóbb és mélyebb megértést nyújtson az emberi...

Nárcisztikus kapcsolat. Mire jó nekem?

Nárcisztikus kapcsolat. Mire jó nekem?

Ezt az írásomat egy hölggyel folytatott beszélgetés ihlette. Az volt a dilemma, hogy az eszével tudja, hogy a kapcsolata nem ok. Érti, hogy a férfi nárcisztikus jegyekkel bír, ami miatt neki nehéz ez a kapcsolat, ugyanakkor megszakítani mégsem tudja, pedig többször...

Pszichiáter vagy Kineziólogus

Pszichiáter vagy Kineziólogus

PSZICHIÁTER vagy KINEZIOLÓGUS? 🥀 Pánik, fóbia, rögeszme akadályoz a mindennapokban?🥀Nehezen küzdesz meg élethelyzetekke 👉 Sokan tudják, hogy ezek mögött legtöbbször gyerekkorból hozott tapasztalás áll. ☝Azzal azonban már kevesebben vannak tisztában, hogy mely...

Kisérés a válás folyamatában

Kisérés a válás folyamatában

A VÁLÁS egy hosszabb folyamat az ember életében, ami rendkívül megterhelő. Sok hölggyel csináltam végig. 🎈Látom, hogy ha van infójuk arról, más hogy „élte túl”, az segít…. És az is, hogy vannak megküzdési stratégiák, amik hasznosak lehetnek. - Az együttérző barátnő...

Mi a CSALÁDÁLLÍTÁS

Mi a CSALÁDÁLLÍTÁS

Mi a CSALÁDÁLLÍTÁS? A család/rendszerállítás egy olyan módszer, amely az emberi kapcsolatok (szociális rendszerek) - rejtett dinamikáit, - alapvető működési mintáit, - valamint ezek hatásait teszi láthatóvá és érzelmileg megtapasztalhatóvá.Rajta keresztül változási...

Megélni a BOLDOGSÁGot

Megélni a BOLDOGSÁGot

azzal, akit szeretünk valódi szükségletünk. A párunkkal megélt szerelem az élet egyik legnagyobb örömforrása. Amikor ez elapad, kétségbe esünk, pedig ez az élet törvényszerűségMindenkinél bekövetkezik, mivel a folymatos változás következménye. Ilyenkor elveszítjük az...

EGYÉNI családállítás

EGYÉNI családállítás

EGYÉNI családállítás Ha ismered a családállítást, lehet kicsit furán hangzik, hogy lehet ezt egyéniben…Ilyenkor ketten vagyunk jelen, Te és én az állításvezető. Rövid beszélgetés után a témád „szereplőit” megjelenítjük a térben. 🎁A lelked rengeteg érzetet tárol,...

Az érzelmi FELNŐTTÉ VÁLÁShoz az alábbi…

Az érzelmi FELNŐTTÉ VÁLÁShoz az alábbi…

Az érzelmi FELNŐTTÉ VÁLÁShoz az alábbi kihívásokat kell megoldani,…. ami elengedhetetlen az igazi felnőtt kapcsolathoz: - Érzelmi leválás a szülőkről.- Tudom, hogy mindenkinek vannak erényei és hiányosságai is, mert emberek vagyunk.- A félelmeimmel kapcsolatos...

Palota

Palota

Fiatal felnőttként szerelmi életünkben királylányként / királyfiként viselkedünk: - egymástól várjuk a boldogságot, hogy „a másik majd megadja nekünk”,- azt hisszük a biztonság = boldogság,- ilyenkor még gyávák vagyunk ahhoz, hogy fontos dolgokról beszéljünk- rengeteg...

Válsághelyzet – 3 dolog amivel kitörhetsz

Válsághelyzet – 3 dolog amivel kitörhetsz

Mit érdemes tenned, amikor rossz hangulatban vagy napokig, vagy esetleg hosszabb ideig, és úgy érzed a körülmények áldozata vagy? Tudd, hogy a hangulatod, érzéseid kulcsa is a kezedben van! Naponta tehetsz magadért, és ezáltal másokért. Hogy mire gondolok? 3 egyszerű...

Hogyan szolgál a krízis

Hogyan szolgál a krízis

Lehet, hogy elsőre fura kérdés ez, de aki átesett ezen, akár többször is életében, tudja hogy így van: Ami nehézség az egyben esély is. A krízis lehetőség, hogy helyet adjon valami újnak az életedben. A változással teli helyzeteket nehéznek éljük meg, mert váratlan,...

Share This